Tip berguna

Rawatan spa di rumah

Pin
Send
Share
Send
Send


Mengenai semua jenis rawatan spa salun setiap ahli wanita telah didengar. Kami menawarkan urutan untuk keanjalan badan, bungkus badan untuk penurunan berat badan, gosok untuk kulit halus, topeng untuk peremajaan, mengupas tumit lembut, serta rias kuku, pedikur dan banyak lagi dengan pakar yang berpengalaman. Dan jika anda menambah iringan muzik yang menyenangkan ke senarai ini, maka anda ingin menghabiskan perjalanan ke salon secepat mungkin. Dan di sini ada kelemahan utama untuk merawat badan anda di institusi khusus. Inilah kos prosedur yang tinggi. Tidak semua orang mampu mewah ini sebulan sekali. Dalam kes sedemikian, anda boleh melakukannya dengan mudah hari spa di rumah. Untuk melakukan ini, anda memerlukan kosmetik, muzik yang baik, lilin wangi, lampu atau tongkat dan mood yang baik! Mari pergi!

Pertama, buat persekitaran yang membolehkan. Pastikan tiada keluarga atau rakan sebilik anda mengganggu anda. Hidupkan muzik yang bagus. Ia boleh menjadi bunyi alam semula jadi, jazz atau komposisi popular. Cahaya lampu aroma dengan minyak pati lavender, lemon, ylang-ylang, melati atau verbena.

Membungkus

Sebelum memulakan utama rawatan spa menjalankan bungkus badan. Sememangnya, sukar untuk melakukan ini pada seluruh badan tanpa pertolongan luar. Tetapi anda boleh menjaga kawasan masalah individu. Ini adalah: bahagian pinggul, punggung, perut, bahagian bawah. Berikan mereka alat khas, bungkus dengan filem berpaut, mengenakan pakaian yang ketat, bungkus diri dengan tuala dan berehat selama 20 minit.

Mandian aromatik

Sangat spa biasa sedang mandi. Mengulangi di rumah juga mudah. Kumpulkan air yang menyenangkan dalam suhu badan anda, tambah buih kegemaran anda atau bahan-bahan lain untuknya. Ingatlah bahawa ubat yang berbeza mempunyai kesan yang berbeza pada tubuh anda.

Jadi garam laut Ia akan membantu menghilangkan selulit, menjadikan kulit lembut dan kencang. Tiga sudu di dalam air mandi akan mencukupi.

Satu beg tanpa warna henna - ia akan mengurangkan jumlah lemak badan, meneruskan keseimbangan air yang betul, memberi nada dan belia.

250 mililiter segar susu (lebih baik daripada kedai dengan kandungan lemak rendah) atau 100 gram kering akan memberikan kelembutan kulit dan kelihatan segar.

Kelopak pelbagai bunga (chamomiles, mawar, peonies) mengisi bilik dengan aroma yang menyenangkan dan memberi suasana yang baik.

Anda juga boleh menggunakan pelbagai minyak pati. Jadi oren, limau gedang, lemon melawan selulit. Lavender dan peppermint mempunyai kesan menenangkan. Cengkeh, rosemary dan kayu manis mengaktifkan peredaran darah dan aliran keluar limfa. Anda boleh menggunakan beberapa minyak untuk membuat komposisi yang unik. Cukup 8 titik dalam setiap air mandi.

Sangat popular hari ini bom. Mereka sudah mengandungi minyak lemak dan penting, serta garam dan soda laut. Apabila disiram di dalam air, mereka merasakan keseronokan dan hancur. Cuba, anda akan menyukainya, dan pewarna semulajadi akan menambah sedikit air.

Beberapa perkataan tentang minyak berlemak. Mereka juga boleh dimasukkan ke dalam air. Jika anda mengambil yang biasa, mereka akan berlama-lama di permukaannya, kemudian menutup badan anda dengan lapisan yang tidak menyenangkan.

Dapatkan minyak larut air. Baik terbukti adalah: kelapa, alpukat, badam, shea. Tambah dua hingga tiga sudu.

Cuba mandi semula jadi dengan merebus herba. Chamomile, calendula, wort St. John, serta jarum cemara dan pinus. Anda akan memerlukan kira-kira tiga liter sup segar. Tidak perlu memasak di dalam air. Tuangkan satu pertiga daripada satu pek herba atau beberapa cawangan pain dengan air mendidih dan biarkan ia diseduh (sebaik-baiknya sepanjang malam).

Urut sendiri

Sangat berkesan dalam perjuangan terhadap selulit dan pencegahan tanda regangan adalah urut. Anda boleh membelanjakannya sendiri. Untuk melakukan ini, gunakan kain lap keras, sarung tangan khas, roller, berus dan menguli badan ke arah dari bahagian atas di sepanjang garis urut. Lebih baik mengurut badan yang dipanaskan selepas mandi dan minyak dengan minyak badan apa pun. Bekas vakum juga digunakan. Tetapi urutan diri dengan mereka tidak begitu mudah, terutamanya di bahagian pinggul dan bahagian bawah.

Scrubbing

Agar kulit anda menyingkirkan sel-sel kering, anda perlu melakukan penyingkiran setiap dua minggu. Juga pada badan kering yang dikukus tetapi dikeringkan. Anda boleh menggunakan dana yang dibeli atau menyediakannya dengan cara yang diperbaiki.

Sebagai zarah pepejal, kopi tanah, biji poppy, makanan, garam, gula sesuai. Sebagai asas - madu, krim masam, mentega. Gosok kulit anda di sepanjang garis urut.

Seperti yang anda lihat, mudah untuk mencari cara yang sangat berkesan untuk menjaga badan yang tidak kalah dengan salon mahal. Cinta dan memanjakan diri!

Tonton video itu: Basic Facial! facial sendiri di rumah! (September 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send